Рекомендуем

    Производство цветного хрусталя и его достоинства

    05.02.2023

    Варикоцеле: первые симптомы и как бороться

    05.02.2023

    Открытие пункта обмена валюты в Украине

    05.02.2023

    Как стать водителем троллейбуса и что для этого необходимо

    05.02.2023

    Как производят бирки на одежду и материалы

    04.02.2023
    Facebook Twitter Instagram
    BalNews24BalNews24
    • Новости
    • Политика
    • Справочник
    • Туризм
    • Недвижимость
    • Спорт
    • Общество
    BalNews24BalNews24
    Главная»Спорт»Силовые тренажеры: виды, достоинства и выбор

    Силовые тренажеры: виды, достоинства и выбор

    19.01.2023

    Здоровый образ жизни играет немаловажную роль для современного человека. Повышение выносливости, сопротивляемости к вирусным заболеваниям, увеличение количества эндорфинов в организме, способствующих избавлению от стрессовых состояний — все это получит человек, если будет поддерживать себя в хорошей физической форме на постоянной основе.

    В тренажерных залах располагаются, как правило, несколько зон, среди которых можно выделить кардио, силовую и предназначенную для кроссфита. Выбрать и купить инвентарь на sportpro.kz можно по доступным ценам. Главное хорошо ориентироваться в ассортименте и их предназначении. В противном случае покупка может оказаться нерациональной и совершенно бесполезной.

    Основные виды и их преимущества

    В настоящее время существует небольшая классификация тренажеров, принимающих активное участие при выполнении силовых упражнений на разные группы мышц. В зависимости от особенностей конструкции они бывают:

    • рычажные — работать на них можно используя свободные веса с возможностью регулировки нагрузки самостоятельно на собственные нужды и предпочтения. В виде дополнительных утяжелителей здесь выступают специальные диски;
    • блочные — в данном случае в конструкцию уже встроен груз, а с помощью фиксатора можно видоизменять нагрузку, ослабляя ее или, наоборот, делая интенсивнее.

    Во втором варианта самым востребованным считается кросссовер. Тренировка происходит на все группы мышц. Отлично прорабатываются грудные, область живота, спина, а также бедра и трицепс с бицепсом. Дополнительно могут оснащаться горизонтальной и вертикальной тягой, турником и прочими тренировочными многофункциональными конструкциями.

    Критерии выбора

    Для того чтобы выбрать действительно стоящие спортивные экземпляры, рекомендуется придерживаться следующих параметров и характеристик, на которые следует обращать внимание в первую очередь:

    • производитель — имя бренда отвечает прежде всего за качество, предоставляет гарантии и обязуется их исполнить в течение указанного периода времени в случае выхода из строя;
    • габариты — необходимо сопоставлять свободную площадь комнат и размеры тренажеров;
    • наличие дополнительных полезных опций;
    • понятный и информативный дисплей;
    • стоимость — цена, как правило, складывается из многочисленных факторов, оказывающих влияние на формирование ценовой политики рынка.

    Читайте также

    Способы и правила обучения фитнесу для здоровья

    16.01.2023

    Зачем нужен детский беговел и его главные достоинства

    15.01.2023

    Виды и выбор легкоатлетических барьеров

    28.12.2022

    Фитнес клуб «София спорт»: достоинства и возможности

    25.12.2022

    Оставить коммент. Выйти из коммент.

    Погода в Москве
    Погода в Москве
    Погода
    Погода в Москве на 2 недели
    Криптовалюты
    Name Price24H (%)
    Calamari Network
    Calamari Network (KMA)
    $0.002316
    6.98%
    JDB
    JDB (JDB)
    $0.021575
    -0.61%
    bitcoin
    Bitcoin (BTC)
    $22,899.00
    -2.26%
    ethereum
    Ethereum (ETH)
    $1,618.06
    -3.58%
    USDEX
    USDEX (USDEX)
    $1.07
    -0.53%
    tether
    Tether (USDT)
    $1.00
    0.10%
    binancecoin
    BNB (BNB)
    $326.37
    -1.19%
    usd-coin
    USD Coin (USDC)
    $1.00
    -0.02%
    ripple
    XRP (XRP)
    $0.398782
    -4.26%
    binance-usd
    Binance USD (BUSD)
    $1.00
    0.02%
    Свежие новости

    Производство цветного хрусталя и его достоинства

    05.02.2023

    Варикоцеле: первые симптомы и как бороться

    05.02.2023

    Открытие пункта обмена валюты в Украине

    05.02.2023

    Как стать водителем троллейбуса и что для этого необходимо

    05.02.2023

    Как производят бирки на одежду и материалы

    04.02.2023

    Как правильно установить железобетонные шпалы и советы

    03.02.2023

    Преимущества удаленной работы в брачном агентстве Elsharm

    03.02.2023
    BalNews24
    • Новости
    • Политика
    • Справочник
    • Туризм
    • Недвижимость
    • Спорт
    • Общество
    © 2017-2022 BalNews24. Все права защищены.

    Наберите и нажмите Enter для поиска. Нажмите Esc чтобы выйти.